Ça y est : nous en sommes au début de la nouvelle année! Pour souligner ce passage vers la nouvelle année, nous avons pensé vous partager nos astuces afin de vous aider à placer votre santé en priorité, et ce, de façon assurée. Pas de pression, de fausse promesse ou de résolution démesurée : juste […]
2025 : 3 trucs pour une année sous le signe de la santé et du bien-être Read More »
Joyeux Noël à vous tous, chers patients! En cette journée tant attendue, il serait facile de se laisser envahir par les préparatifs de dernière minute et le désir de rendre tout parfait. Pourtant, Noël ne doit pas être synonyme de perfection, mais plutôt de moments partagés, de simplicité et de joie. Aujourd’hui, nous vous proposons
Noël sans stress : pour profiter de la magie des fêtes en toute harmonie Read More »
Winter has finally arrived! This means shoveling snow is now part of your daily tasks. Shoveling may seem harmless to your body, but quite the opposite! It’s crucial to perform this task correctly to avoid injuries or pain that can linger long-term. With our tips, we believe you can adopt proper techniques to prevent lower
How to Prevent Lower Back Pain While Shoveling This Winter? Read More »
L’hiver frappe enfin à nos portes! Ce qui veut dire que le pelletage fait maintenant son entrée dans la liste des tâches quotidiennes. Le pelletage peut sembler sans risque pour votre corps, mais au contraire ! Sachez qu’il est essentiel d’exécuter cette tâche correctement afin d’éviter des blessures ou des douleurs qui peuvent perdurer à long
Comment prévenir les douleurs lombaires lors du pelletage cet hiver? Read More »
Ce n’est plus un secret pour personne : le chiropraticien s’est taillé une place de choix parmi les professionnels de la santé neuromusculosquelettique. Avec son doctorat de premier cycle en chiropratique et sa vision globale de la santé, il peut certainement jouer un rôle important au sein du bien-être de tous les membres de votre
Comment se déroulent les visites chez le chiropraticien? Read More »
Neck and head pain are very common among the Canadian population. About 8.3% of Canadians, or 2.7 million people, have been diagnosed with migraines by a healthcare professional. Among them, 42% reported using prescription medications. However, there are several alternative solutions to consider before resorting to medication as a long-term solution. Migraines are a symptom
Relieve Your Migraines with Chiropractic Care Read More »
Les douleurs au cou et à la tête sont très courantes parmi la population canadienne. Environ 8,3 % des Canadiens et Canadiennes, soit 2,7 millions de personnes, ont reçu un diagnostic de migraine par un professionnel de la santé. Parmi ceux-ci, 42 % ont déclaré avoir pris des médicaments sur ordonnance. Cependant, il existe plusieurs
Soulager vos migraines grâce à la chiropratique Read More »
Il serait irréaliste de penser qu’on puisse vivre sans jamais ressentir de douleur. En effet, la perception d’une douleur fait partie intégrante de l’expérience physique, puisqu’elle agit comme un mécanisme de défense essentiel en signalant la présence d’un dysfonctionnement au niveau du corps humain. Sans faire de jeu de mots, on pourrait dire que la
La douleur, ce mal nécessaire : est-ce qu’elle peut partir seule? Read More »
Dans un monde où le confort et la sécurité des enfants sont primordiaux, le choix des sièges, en particulier ceux de table et d’appoint, mérite une attention particulière. En tant que chiropraticienne, je suis passionnée par l’importance d’un soutien adéquat pour respecter les courbes naturelles de la colonne vertébrale des plus jeunes. Parmi les options
L’essentiel d’un siège ergonomique pour le développement de votre enfant Read More »
Dans une ère où le numérique occupe une place importante, le syndrome du cou texto est devenu une préoccupation d’envergure. Cette condition, associée à un usage fréquent et prolongé du téléphone cellulaire, de la tablette ou des jeux vidéo, se traduit particulièrement par des douleurs dans la région du cou. Alors que nous passons des
Syndrome du cou texto : comment adapter notre posture à l’ère numérique Read More »
The spine is the cornerstone of the human body, acting like the electrical panel in your house. Just as this panel centralizes the distribution of energy, your spine, through the nervous system, is the central computer of your body. Over the years, it supports numerous pressures and muscular, nervous, and skeletal strains. Often, we take
The Art of Maintaining an Ergonomic and Neutral Seated Posture at Work Read More »
La colonne vertébrale est la pièce maîtresse du corps humain, agissant comme le panneau électrique de votre maison. Tout comme ce panneau centralise la distribution de l’énergie, votre colonne vertébrale, à travers le système nerveux, est l’ordinateur central de votre corps. Elle supporte de nombreuses pressions et tensions musculaires, nerveuses et squelettiques au fil des
L’art de maintenir une posture assise, ergonomique et neutre au travail Read More »
L’arthrose, également connue sous le nom d’ostéoarthrose, est la forme la plus fréquente d’arthrite. Autrefois associée presque exclusivement au processus de vieillissement, il n’y a aucun doute qu’elle fait maintenant partie des conditions de santé neuromusculosquelettiques les plus diagnostiquées. Bien que les symptômes perçus soient relativement les mêmes d’une personne à l’autre, l’arthrose demeure quand
Un diagnostic d’arthrose? Voici tout ce que vous devez savoir pour optimiser votre santé Read More »
Tant au niveau de la prévalence que de l’intensité des douleurs, les maux de dos représentent un problème de santé majeur au sein de la population québécoise. En effet, les douleurs au dos touchent un grand nombre de personnes, pouvant être incapacitantes et même évoluer vers une chronicité. Il est donc crucial de bien comprendre
Douleurs au dos : stratégies de soulagement et conseils de prévention Read More »
Running is one of the most popular sports activities among Canadians. About 27% of the Canadian population engages in running because it offers numerous health benefits for the human body. However, did you know that about 50% of Canadians who run will experience minor or major injuries during their lifetime? In this article, you will
How can chiropractic care prevent muscle pain related to running? Read More »
La course à pied est l’une des activités sportives les plus pratiquées par les Canadiens. Environ 27% de la population canadienne pratique la course à pied, car elle offre de nombreux bienfaits pour la santé du corps humain. Cependant, saviez-vous qu’environ 50% des Canadiens pratiquant la course à pied subiront des blessures mineures ou majeures
D’année en année, la place qu’occupe la chiropratique dans la vie des familles québécoises est de plus en plus grande. Notre tendance à orienter nos choix de vie vers des solutions naturelles et le travail acharné de la communauté chiropratique à mettre de l’avant cette belle profession y sont pour beaucoup. Le temps où le
La chiropratique : pour qui et pourquoi? Read More »
Chiropractic care often sparks curiosity. Yet, this medical practice offers numerous benefits for your body, both physically and mentally, and for the long term. Imagine if chiropractic care began at birth! Do you think it could be advantageous for your children? The answer is yes! The question then arises: what are the benefits of seeing
The Benefits of Chiropractic Care for Children 14 Years and Under Read More »
Les soins chiropratiques sucitent souvent de la curiosité. Pourtant, cette pratique médicale offre de nombreux bénéfices pour votre corps, tant sur le plan physique que mental, et cela à long terme. Imaginez que les soins chiropratiques soient initiés dès la naissance! Pensez-vous que cela pourrait être avantageux pour vos enfants? La réponse est oui! La
Les bénéfices des soins chiropratiques pour les enfants de 14 ans et moins Read More »
Grosse journée au boulot? Pareille comme celle d’hier et sans doute comme celle de demain? Votre travail vous demande beaucoup de temps et d’énergie, assez qu’il n’y a que le divan qui vous appelle lorsque vous rentrez à la maison? Saviez-vous que vous n’êtes pas seul(e) et que, malheureusement, cette routine de vie est néfaste
Horaire de fou et manque d’énergie : comment survivre à l’appel du divan Read More »
Ou en utilisant notre système de réservation en ligne via GoRendezVous.
