Dans une ère où le quotidien “impose” souvent des habitudes de vie plus sédentaires et/ou rythmées par le stress, il est crucial de prendre conscience de l’impact que nos choix peuvent avoir sur notre système nerveux. Bien plus qu’un simple réseau de nerfs qui permettent le mouvement et la perception de la douleur, le système […]
Un pas à la fois, stimulez votre système nerveux avec la marche Read More »
À tort, le système nerveux est souvent perçu comme un réseau complexe de neurones permettant de penser, de ressentir et de bouger. Pourtant, son rôle commence bien avant que l’on prenne conscience de notre existence! Dès la fécondation, le système nerveux joue un rôle fondamental dans le développement de l’être humain. Ce véritable chef d’orchestre
Le système nerveux : l’initiateur du développement de votre enfant Read More »
Vous souffrez de maux de tête sans comprendre pourquoi? Avez-vous déjà pensé que votre posture pourrait être associée à ces douleurs? Les maux de tête représentent une bonne proportion des consultations en chiropratique et, aujourd’hui, nous souhaitons nous pencher sur le lien qui pourrait les unir avec une mauvaise posture. De son côté, la posture
Mauvaise posture et mal de tête : quel peut être le lien? Read More »
During a chiropractic adjustment, it is not uncommon to hear a « cracking » sound that intrigues many people. This sound, often perceived as a mystery, generates both curiosity and apprehension. Chiropractic adjustment is the primary treatment method used by chiropractors to restore balance to the neuro-musculoskeletal system. It involves a precise, quick, and low-amplitude maneuver aimed
Why does it « crack » during a chiropractic adjustment? Read More »
Lors d’un ajustement chiropratique, il n’est pas rare d’entendre un bruit de « craquement » qui intrigue de nombreuses personnes. Ce son, souvent perçu comme un mystère, suscite à la fois curiosité et appréhension. L’ajustement chiropratique est la modalité de traitement principale utilisée par les chiropraticiens pour rétablir l’équilibre du système neuro-musculo-squelettique. Il s’agit d’une
Pourquoi est-ce que ça « craque » lors d’un ajustement chiropratique? Read More »
Ça y est! Il ne reste plus que 2 jours avant de dire au revoir à l’hiver et souhaiter la bienvenue au printemps! Cette période où les journées sont plus longues, les températures s’adoucissent et la nature reprend vie suscite souvent en nous le désir de revisiter certaines habitudes et optimiser notre style de vie.
Arrivée du printemps : conseils pour optimiser votre quotidien Read More »
Le travail de bureau, avec des heures passées devant un écran, est une réalité pour de nombreuses personnes aujourd’hui. Cependant, une question cruciale se pose : est-il préférable de travailler debout ou assis pour préserver la santé de votre colonne vertébrale? Bien que chaque position ait ses avantages, des études montrent que le maintien d’une
Office work, with hours spent in front of a screen, is a reality for many people today. However, a crucial question arises: is it better to work standing or sitting to preserve your spinal health? While each position has its advantages, studies show that maintaining a static posture can have a significant impact on our
Standing or Sitting: What Impact Does It Have on Your Spine and Well-being? Read More »
Le sommeil joue un rôle fondamental dans le maintien du bien-être physique et mental. Il est essentiel et permet au corps et à l’esprit de récupérer. De plus en plus perçu comme un privilège, il est pourtant indispensable et influence directement l’humeur, la concentration ainsi que les capacités physiques et cognitives. Pendant le sommeil, le
Troubles du sommeil : et si votre système nerveux était impliqué? Read More »
Cette semaine, nous explorons le nerf vague, un des éléments essentiels du système nerveux.En effet, ce nerf, qui prend naissance dans le cerveau, joue un rôle crucial dans la régulation de nombreux processus corporels. Le nerf vague est responsable de la communication entre le cerveau et plusieurs organes importants, notamment le cœur, l’estomac et les
Le nerf vague : un acteur clé dans notre équilibre global Read More »
The human body stands out for its remarkable ability to adapt, live, and move. Thanks to our nerves, tendons, muscles, and especially our spine, we can enjoy our favorite sports activities, such as running, walking, skiing, or skating. But what happens when we neglect to take care of our bodies? They deteriorate and may develop
Facet Syndrome: Understanding and Relieving Joint Pain in the Spine Read More »
Le corps humain se distingue par sa grande capacité à s’adapter, à vivre et à bouger. Grâce à nos nerfs, nos tendons, nos muscles et surtout à notre colonne vertébrale, nous pouvons pratiquer nos activités Mais que se passe-t-il lorsque nous ne prenons pas soin de notre corps? Il se dégrade et peut développer des
Becoming pregnant brings about many changes, both hormonal and physical, not to mention stress and financial concerns. Expecting parents often need support throughout this journey. Chiropractic is a beneficial treatment option for pregnant women during their pregnancy. Why choose chiropractic? Because it helps maintain optimal body mechanics, promotes muscle flexibility, and can also ease childbirth
Chiropractic and Prenatal Care During Pregnancy Read More »
Tomber enceinte entraîne de nombreux changements, tant sur le plan hormonal que physique, sans oublier le stress et les préoccupations financières. Les futurs parents ont souvent besoin de soutien tout au long de cette aventure. La chiropratique est un choix de traitement bénéfique pour les femmes enceintes pendant leur grossesse. Pourquoi choisir la chiropratique? Parce
La chiropratique et les soins prénataux pendant la grossesse Read More »
Marcher. Soulever un objet. Tourner la tête. Écrire. Courir. Avez-vous déjà réalisé la quantité de mouvement que vous faites en une seule journée, et ce, de façon totalement automatique? Une bonne partie des mouvements que nous effectuons sont programmés afin de nous permettre d’être fonctionnel et efficace au quotidien. Nos muscles, nos tendons, nos ligaments
Hand pain can sometimes seem insignificant when performing various tasks at work or at home. However, did you know that carpal tunnel syndrome (also called carpal canal syndrome) is one of the most common causes of hand irritation in Canada? Each year, 1 in 1,000 adults undergoes surgery for carpal tunnel syndrome. Before reaching that
Relieving Carpal Tunnel Syndrome Pain Through Chiropractic Care Read More »
Les douleurs à la main peuvent parfois sembler anodines lorsque nous effectuons diverses tâches au travail ou à la maison. Saviez-vous que le syndrome du tunnel carpien (aussi appelé canal carpien) est l’une des causes d’irritation de la main les plus fréquentes au Canada? Chaque année, 1 adulte sur 1 000 subit une intervention chirurgicale pour
Apaiser les douleurs du tunnel carpien grâce à la chiropratique Read More »
La douleur au dos, communément appelée lombalgie, ne prend pas congé en hiver. Avec les chutes sur la glace et les périodes de pelletage intenses, elle peut même être plus fréquente. En effet, plusieurs patients viennent nous consulter pour une douleur au dos, et principalement, une douleur qui cible le bas du dos, après une
Mal de dos : conseils pratiques pour un hiver sans tracas Read More »
Ça y est : nous en sommes au début de la nouvelle année! Pour souligner ce passage vers la nouvelle année, nous avons pensé vous partager nos astuces afin de vous aider à placer votre santé en priorité, et ce, de façon assurée. Pas de pression, de fausse promesse ou de résolution démesurée : juste
2025 : 3 trucs pour une année sous le signe de la santé et du bien-être Read More »
Joyeux Noël à vous tous, chers patients! En cette journée tant attendue, il serait facile de se laisser envahir par les préparatifs de dernière minute et le désir de rendre tout parfait. Pourtant, Noël ne doit pas être synonyme de perfection, mais plutôt de moments partagés, de simplicité et de joie. Aujourd’hui, nous vous proposons
Noël sans stress : pour profiter de la magie des fêtes en toute harmonie Read More »
Ou en utilisant notre système de réservation en ligne via GoRendezVous.
