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Dans l'article d'aujourd'hui, nous allons décortiquer la notion de posture et analyser son influence sur votre bien-être.  De son rôle essentiel à ses impacts sur votre quotidien, nous vous proposons une...

La douleur nous freine, nous limite et savonner les douleurs peut parfois devenir un défi quotidien. C'est particulièrement vrai lorsque cette douleur est liée à la sciatalgie. Toutefois, comprendre sa nature,...

Il nous arrive à tous, après une longue journée de travail, de sentir cette lourdeur, cette tension dans notre dos.  Ce sentiment désagréable semble presque naturel, banal.  Mais est-ce vraiment normal...

La posture, on en entend souvent parler, mais savons-nous réellement ce que c'est ?  Quel impact a-t-elle sur notre santé ?  Et surtout, quels sont les premiers signes d'un problème de...

Au fil de nos vies, nous sommes nombreux à nous trouver confrontés à des douleurs dorsales ou vertébrales.  D'une simple tension occasionnelle à une douleur chronique débilitante, les désagréments dorsaux peuvent...

La santé vertébrale est un élément essentiel de notre bien-être général. Elle influence notre posture, notre mobilité et notre qualité de vie. Dans cet article, nous explorerons l'anatomie de la colonne...

La hernie discale est un terme souvent entendu, mais que savons-nous réellement à ce sujet ?  Avec cette maladie de plus en plus courante, il est important de comprendre en quoi elle...

Le mal de dos est devenu un enjeu majeur de santé publique. Avec les habitudes de vie actuelles, notamment le travail sédentaire et le manque d'activité physique, ce mal imprègne de...

Passer une journée de travail à être assis, la tête penchée sur un écran d'ordinateur, peut nuire considérablement à votre santé vertébrale. Dans cette ère technologique où la majorité de nos...

Aujourd'hui, on plonge dans le monde fascinant de la chiropratique pour les petits bouts de chou.  Vous savez, nos enfants, c'est notre trésor le plus précieux, et leur bien-être, c'est notre...

Chaque jour, nous utilisons nos épaules pour effectuer une multitude de tâches, qu'il s'agisse de porter des sacs de courses, de travailler devant un ordinateur, ou même de jouer au tennis...

Découverte de la chiropratique La chiropratique est une discipline de la santé qui se concentre sur le diagnostic, le traitement et la prévention des troubles musculo-squelettiques, en particulier ceux liés à...

Bonjour les parents ! 👋 Vous êtes-vous déjà retrouvé à consoler votre enfant en pleine nuit à cause de douleurs dans les jambes ? Ces fameuses douleurs de croissance, un passage...

Vous connaissez cette douleur au genou qui s'invite après une longue course ? Oui, celle qui vous fait grimacer à chaque montée d'escalier. 🤕 Peut-être que, comme Maxime, notre marathonien passionné,...

Les douleurs de l'articulation sacro-iliaque, bien qu'elles puissent sembler abstraites, peuvent avoir un impact significatif sur notre quotidien.  Imaginez-vous en train de vous lever le matin, mais chaque mouvement est accompagné...

Êtes-vous aux prises avec des douleurs sciatiques au quotidien, ou cherchez-vous à les prévenir ?  Ces douleurs, s'étendant du bas du dos aux jambes, peuvent rendre des tâches quotidiennes comme s'asseoir...

Qui n'a jamais rêvé d'une solution miracle pour dire adieu aux douleurs lancinantes du nerf sciatique ?  Imaginez un instant pouvoir vous baisser pour attacher vos chaussures, jouer avec vos enfants...

L'engourdissement des jambes est une sensation étrange, parfois inquiétante, que beaucoup d'entre nous avons éprouvée à un moment donné de notre vie.  Que ce soit après être resté assis dans une...

Entrer dans le monde de la chiropratique nécessite plus qu'une simple décision ; c'est un cheminement complet à travers des études, des stages et une formation continue.  La route pour devenir...

La grossesse est une aventure extraordinaire, pleine de moments de joie, d'anticipation et d'étonnement.  Mais pour de nombreuses femmes, elle s'accompagne également de défis physiques et émotionnels.  Un de ces défis,...

La santé au travail est essentielle pour notre bien-être global.  En chiropratique, nous reconnaissons l’importance de prendre soin de notre corps, que ce soit à la maison ou au travail.  C'est...

Quand les genoux commencent à protester après une activité ou un moment de repos, on peut se demander : "Est-ce simplement le signe de l'âge ou y a-t-il quelque chose d'autre...

Le mal de dos est un compagnon indésirable que beaucoup d'entre nous connaissent trop bien.  Que vous soyez jeune ou plus âgé, actif ou sédentaire, cette douleur tenace peut s'infiltrer dans...

Vous les choisissez pour leur style, leur confort ou leur praticité, mais saviez-vous que vos chaussures peuvent avoir un impact significatif sur la santé de votre dos ?  Nous passons des...

Vous avez déjà ressenti une douleur vive et lancinante dans le bas du dos, qui s'étendait jusqu'à la jambe ? 🤕 Il est possible que vous ayez souffert d'une sciatalgie, une...

Bienvenue dans le monde captivant de la mobilité des hanches, un élément clé souvent négligé, mais crucial pour votre bien-être physique et votre performance.  Que vous soyez un athlète en quête...

Le compte à rebours a commencé ! 🗓️ Les déménagements approchent à grands pas, et vous êtes prêt à passer à l'étape suivante de votre vie.  Mais attendez, ne laissez pas...

Bienvenue, cher lecteur ou chère lectrice, dans l'univers fascinant du muscle élévateur de scapula !  Vous êtes-vous déjà retrouvé en train de tenir votre cou et de vous demander pourquoi il...

L'excitation est palpable alors que la saison de la planche à pagaie approche à grands pas.  Les eaux scintillantes vous appellent, prêtes à accueillir vos aventures sur la planche. 🏄 Cependant,...

Vous êtes-vous déjà réveillé avec une douleur dans le bas du dos après une nuit de sommeil agitée ?  Ou bien avez-vous peut-être du mal à vous endormir à cause de...

Chers lecteurs, nous savons à quel point les douleurs d'une entorse lombaire peuvent être frustrantes et handicapantes.  Cela peut rendre même les tâches les plus simples, comme se pencher pour ramasser...

La douleur et la raideur de la colonne vertébrale peuvent avoir un impact considérable sur la qualité de vie. Les traitements traditionnels tels que la chirurgie et les médicaments peuvent être...

Le nerf sciatique est le plus long et le plus épais du corps humain, et il s'étend de la colonne vertébrale jusqu'aux pieds. Lorsqu'il est irrité ou comprimé, il peut causer...

Aujourd'hui, nous allons parler d'un sujet très important qui touche de nombreuses personnes : la scoliose ! Si vous ou quelqu'un que vous connaissez a été diagnostiqué avec cette condition, vous...

Si vous vous êtes déjà demandé comment fonctionne une clinique chiropratique ou ce qui se passe lors d'une visite, cet article de blog est pour vous. 😉 Nous allons vous expliquer...

Aouch ! 🤕 Vivre avec une hernie discale peut être une expérience incroyablement décourageante. Elle entraîne des douleurs, un gène et des inquiétudes qui ne font qu'empirer si le problème n'est...

Ça y est, la neige est bien installée au Québec ! Qu’on aime ça ou non, on doit tous déneiger (ou faire déneiger 😉) nos entrées ! Le pelletage de la...

Si vous lisez ces lignes, il y a de fortes chances que vous soyez confronté à un nerf sciatique douloureux. Ne vous inquiétez pas, vous n’êtes pas seul. En fait, environ...

Avez-vous déjà consulté un chiropraticien ? Si non, vous vous demandez peut-être pourquoi quelqu'un irait chez un chiropraticien.  Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles les gens choisissent d'aller chez...

Si tu ressens une douleur ou un gêne dans le cou, les bras ou les jambes, il se peut qu'un nerf soit bloqué… Les nerfs sont responsables de la transmission des...

Les chiropraticiens sont des experts dans le diagnostic et le traitement des troubles neuros-musculo-squelettiques. L’expression « entorse lombaire » fait référence à un désordre musculo-squelettique affectant le bas du dos.  L'entorse...

Les maux de tête sont l’une des raisons les plus communes pour lesquelles les gens consultent en chiropratique.  Il existe de nombreuses causes de maux de tête, et contrairement à la...

Avez-vous déjà entendu parler d'une "entorse lombaire" ?  Contrairement à d'autres parties du corps, les ligaments du bas du dos ont une amplitude de mouvement très limitée, de sorte que même...

Pour beaucoup de gens, l'idée d'aller chez un chiropraticien évoque des traitements à long terme. Cependant, chez Chiro du Portage, nous prenons les rendez-vous d'urgence qui peuvent soulager la douleur et...

À la clinique Chiropratique du Portage, nous avons comme mission de soulager vos douleurs et d’optimiser votre santé neuro-musculo-squelettique par l’entremise de traitements chiropratiques personnalisés. Qui sont nos chiropraticiens à la...

Si vous avez récemment souffert d'une entorse lombaire, vous savez à quel point elle peut être douloureuse et handicapante.  Il peut être difficile de s'asseoir, de se tenir debout ou même...

La chiropratique est une profession de la santé qui a pour objectif le recouvrement et le maintien de la santé. Son approche préventive et curative utilise divers outils tels que des...

Vous cherchez un chiropraticien à Hull pour votre mal de dos ? Nos chiropraticiens à la Clinique Chiropratique du Portage sont hautement qualifiés et ils possèdent des années d’expérience pour aider...

Inflammation de l’épaule : la bursite qui nuit à vos mouvements Tout d’abord, il faut savoir que la bursite et la tendinite sont des affections neuro-musculo-squelettiques les plus communes. Bon, il...

Comment fonctionne la chiropratique et quelle est sa définition ? Le mot «chiropratique» vient du grec et signifie «fait avec les mains». La chiropratique est fondée sur le fait scientifique suivant...

La santé vertébrale de vos enfants quand la douleur au dos empêche de s'amuser... Les enfants ne s’en plaignent pas trop, mais eux aussi, ils peuvent avoir mal au dos. Le...

Avoir un mal de dos enceinte n'est pas facile... Savez-vous que le mal de dos touche 50 % des femmes enceintes, et pour 10 % d’entre elles, cela nuit à leurs...

Il n’est pas rare que des patients se présentent à la clinique en se plaignant de douleurs émanant de la fesse ou du bas du dos, descendant dans la jambe vers...

Au Canada, les douleurs cervicales du type comme le coup du lapin ou wiplash affectent 83% des individus victimes d’une collision automobile. La plupart du temps, cette condition survient quand une...

Si vous souffrez de douleurs dorsales, vous savez à quel point elles peuvent être débilitantes. Parfois, la douleur est si forte que vous ne pouvez même pas bouger. Dans cet article...

Leroy et Fabrice sont voisins depuis presque vingt ans. Le mois de juin s’annonce radieux et nos deux compères profitent de leurs congés pour s’occuper de leur jardin. Eh oui, jardiner...

Qu’est-ce que la sciatique Je vous explique brièvement…

"J’ai remarqué que malheureusement des choses simples comme le sac à dos peut considérablement nuire à votre santé."

"J'ai quelques conseils pour vous pour épargner votre dos durant les tâches en jardinage !"

"J'ai quelques conseils pour vous pour épargner ds douleurs lombaires et autres maux durant votre déménagement !"

"On pose souvent la question qu'est-ce qu'une subluxation ou pour le commun des mortels, ce qu'on appelle un nerf coincé."